Хочу быть красивой — советы женщинам в 30 лет

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 188, оценка: 4,50 из 5)
0
7908

Елена Малышева:
Напомню вам, что в прошлом выпуске программы «Здоровье» стартовал наш новый проект «Хочу быть красивой» или «Без грима». Эти слова, наверное, можно вложить в уста каждой женщине, а вот мы решили шаг за шагом, последовательно остановиться на каждом возрасте.

Хочу быть красивой - советы женщинам в 30 лет

Мы разделили всех женщин на три возрастные группы: тридцать, сорок и пятьдесят лет.
Сегодня вся программа будет посвящена первой возрастной группе – тридцать лет.

Многие женщины считают, что они стареют не по своей вине, а потому что жизнь их сложилась как-то не особенно удачно. Исследования показали, что это не так!
Специальные исследования на сёстрах близнецах были проведены в Соединённых Штатах Америки.

Это – сёстры близнецы Жанет и Джин.
Сёстры-близнецы Жанет и Джин
Им по 54 года, но Джин выглядит старше. Причина – неудачный брак.
Жанет же лучше выглядит, потому что счастлива в браке более 30 лет.

А это – Бренда и Барб, им по 52 года.
Сёстры-близнецы Бренда и Барб
Бренда выглядит хуже, потому что курит, выкуривая почти по пачке сигарет в день, и всё время находится на солнце.

А это – сёстры близнецы Дина и Джина, им по 27 лет.
Сёстры-близнецы Дина и Джина
У них нет морщин и пигментных пятен, но у Джины есть лишний вес, поэтому она уже выглядит старше своей сестры-близнеца.

Вывод прост:
Каждый из нас либо старит себя, либо делает моложе.

А это героиня нашего сегодняшнего выпуска Лариса, ей чуть меньше тридцати лет.
Вот так она выглядела, когда пришла к нам.
ЛарисаПрежде всего, мы смыли с неё весь грим.

Вот так выглядит наша замечательная гостья, когда она не накрашена, на лице у неё ничего не наведено.
Лариса без грима
Сейчас мы проведём объективное обследование, чтобы понять – Есть ли какие-то дефекты на коже Ларисы.

Итак, вернёмся к нашему возрасту — тридцать лет, плюс минут три года.
– Нужен ли грим женщинам в возрасте 30 лет?

Юцковская Я. А.:

  • «Камуфляж» в этом возрасте практически не нужен, слишком сильно «камуфлируя» кожу, мы её визуально старим.

Я думаю, что в этом возрасте нужно наслаждаться молодостью и здоровой кожей.

Елена Малышева:
Второй вопрос:
— Что принципиально важно по уходу за кожей в домашних условиях?

Юцковская Я. А.:

При выходе на улицу важно пользоваться фотозащитой, это очень важно.
Необходимо защищаться от солнца в любом случае, находитесь вы на море или в Москве, это не имеет никакого значения.

Елена Малышева:
Может это и есть самый главный совет для женщин этого возраста.

Солнечные лучи проникают в глубокие слои кожи, и прежде всего, обезвоживают её, а затем разрушают коллаген и эластин. От чего кожа старится на глазах.
Процесс старения начинается в 30 лет, и если вы постоянно загораете, то на вашей коже появляются морщины.
Солнцезащитный крем в тридцать лет должен быть с вами всегда!

— Что мы можем сказать про кожу нашей гостьи?

Шлапак Д. В.:

  • Пигментные пятна есть, но их количество незначительно, практически нет.
  • Морщины очень маленькие, так же практически отсутствуют.
  • Небольшое количество расширенных пор есть, но для этого возраста – это абсолютная норма.
  • Есть скрытая пигментация, которая указывает на то, что от ультрафиолетового излучения нужно предохраняться в первую очередь.

Елена Малышева:
Скрытая пигментация есть практически у каждого человека, поэтому даже если ваше лицо белое, когда вы будете загорать — вся пигментация проступит наружу.
Самая главная домашняя процедура – защита от солнца.

— Какие процедуры в салонах у косметолога для такого возраста стоит делать?

Юцковская Я. А.:
Обязательно нужно проводить процедуры связанные со стимуляцией мышечного волокна.
Если человек владеет мышечной гимнастикой для лица – это очень хорошо.

Можно привести три простых упражнения:

  • Упражнение для круговой мышцы рта – нужно вытянуть губы трубочкой, а затем сгримасничать широченную улыбку задействую при этом только губы. Получится как буд-то вы произносите У – И – У – И и т.д.
  • Второе упражнение касается щёчных и жевательных мышц. Нужно приоткрывая рот отводить уголки рта назад. Это упражнение придаст более чёткого очертания овалу вашего лица.
  • Третье упражнение дли височной мышцы. Сомкнув зубы, попробуйте выполнить жевательные движения. Именно при жевательных движениях и работает эта мышца.

Кроме этих минимальных упражнений можно проводить массаж у профессиональных массажистов косметологов.

Елена Малышева:
— Есть ли медицинские препараты, которые показаны в этом возрасте для лучшего состояния кожи?

Юцковская Я. А.:
Несколько лет назад произошёл очередной прорыв в медицине, был произведён первый гормональный контрацептив с положительным влиянием на кожу лица.

  • Этот препарат называется «Джес» — Дроспиренон.

Нужно отметить, что этот препарат можно применять длительное время до желаемой беременности. Т.е. нет необходимости прерывать цикл приёма препарата. Визуальный результат виден через 3 – 4 месяца.

Елена Малышева:
Препарат Джес имеет первое в истории показание – «Лечение средней формы угрей или Акне вульгарис на коже«.
Кроме того, что это замечательный контрацептив, он самый низкодозированный, так он ещё и помогает женщинам сохранить своё лицо красивым и избавиться от прыщей.

Юцковская Я. А.:
Это истинный контрацептив, истинный андроген, это важно отметить, поскольку никакой другой препарат, к сожалению, не сможет дать подобных результатов.

Елена Малышева:
Приём любых препаратов, а тем более гормональных необходимо обговорить со своим врачом.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

— Ваше пожелание тридцатилетним женщинам?

Юцковская Я. А.:
Свято верить в свою красоту и не портить её.

Гости в студии:

  • д.м.н., профессор, врач высшей категории, заведующая кафедрой дерматовенерологии и косметологии Минздравсоцразвития, президент Дальневосточной ассоциации эстетической медицины, член Европейской академии дерматовенерологии Юцковская Я. А.

Получить дополнительную информацию можно по телефонам:
8 (985) 388-00-77 (Григорьева Алла, помощник в Москве)
8 (914) 721-97-63 (Власова Наталья, помощник во Владивостоке)

  • врач-дерматокосметолог Шлапак Д. В.

Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (495) 915-36-25

  • пациентка Лариса

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ