Правильный уход за почками

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 193, оценка: 4,49 из 5)
0
5241

 
В рамках специального проекта программы «Здоровье» — «Ты: инструкция к применению» мы сегодня поговорим о почках.

Почки – самый совершенный очиститель в природе. Каждая почка построена из миллионов микроскопических фильтров – нефронов. За одни сутки, почки фильтруют и очищают 60 литров крови. Если почки отказывают, то организм погибает от отравления отходами своей жизнедеятельности.

Как ухаживать за почками, чтобы они хорошо проработали всю жизнь?
Как ухаживать за почками
Представляем инструкцию к применению.

Я хочу представить нашего эксперта, это врач-уролог, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедры урологии Московского Государственного Медицинского Университета им. Пирогова, блестящий хирург Сегрей Петрович Даренков.
Даренков Сергей Петрович
 — Какая главная функция почек?

Даренков С. П.:

Почки очищают наш организм, они отфильтровуют вредные элементы из нашей крови, вырабатывают мочу, которая и выводит отфильтрованное.

 
Почки по своей форме напоминают бобы фасоли, в норме у человека их две, они расположены в забрюшинном пространстве по обеим сторонам от позвоночника.
 — Что убивает наши почки?

Даренков С. П.:
Воспалительные болезни почек, мочекаменная болезнь, опухоли, кисты, неправильное питание, нехорошая вода – всё это способствует заболеванию почек.

 

  • Одно из самых частых заболеваний почек – мочекаменная болезнь.

Даренков С. П.:
Урологи научились удалять камни, проводить профилактику образования камней, но не научились лечить мочекаменную болезнь, а чаще всего это наследственная предрасположенность.
Кроме наследственной предрасположенности, есть продукты, которые могут приводить к повышенному камнеобразованию.

Продукты, повышающие камнеобразование:

  • Шпинат, щавель и зелень вызывают образование камней – оксалатов;
  • Мясо и бобовые могут приводить к образованию камней – уратов;
  • Бездумное употребление минеральной воды тоже может привести к образованию камней.

 
Нужно сказать, что та вода, которая течёт у нас из крана очень жёсткая, т.е. она тоже минерализована.
Поэтому – определённые продукты и вода могут вызывать образование камней в почках.

 — Чем опасны камни в почках?

Даренков С. П.:
Опасность камней в том, что они могут перекрыть отток мочи.
При нарушении оттока мочи возникает почечная колика, пиелонефрит и потом гибель почки.

 
 — Что полезного мы можем сделать для наших почек?

Даренков С. П.:

  • Необходимо пить много воды, по крайней мере — не мало. Зимой можно меньше пить воду, летом больше, но не менее двух литров воды в сутки.

 
Много воды нужно пить для того, чтобы почки лучше промывались, и в них не застаивался осадок.
Мы все живём в регионах с жёсткой водой, для того чтобы снизить минерализованность воды, её нужно фильтровать.

Даренков С. П.:
Есть регионы, в частности на Кавказе и в Казахстане очень велик риск развития мочекаменной болезни именно из-за жёсткости воды.

Гости в студии:

  • д. м. н., профессор, заместитель директора по лечебной работе, заведующий отделением реконструктивной урологии НИИ урологии Минздрава Даренков Сегрей Петрович
  • телезрительница Маргарита Кочеткова
Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (495) 614-40-61

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ