Тёмные круги или синяки под глазами

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 191, оценка: 4,51 из 5)
0
8645

 
Чёрные круги под глазами – это наша сегодняшняя тема разговора в рамках проекта «Фокусы нашего организма».

У нас есть замечательная дама в студии с тёмными кругами под глазами.

Тёмные круги или синяки под глазами

— Елена Александровна, от чего появляются тёмные круги под глазами, почему вдруг кожа становится тёмной?

Аравийская Е. А.:
Когда мы видим тёмные пятна под глазами, очень важно разобраться, с чем мы имеем дело.
Это может быть пигментация, т.е. повышенная пигментация именно в этом месте, а может быть – сосудистый компонент.
Суть появления таких пятен – застой венозный в нижних отделах кожи и круговой мышцы глаза.

 
В норме наша кожа имеет бело-розовый оттенок. Розоватость ей придают поверхностные сосуды, через которые в кожу доставляется кислород. Кислород несёт особые клетки крови – эритроциты, их ярко-красный цвет просвечивается через кожу и придаёт её красивый розовый оттенок.

Процесс кровоснабжения происходит с большой скоростью и ткани нашего организма так получают кислород, а вот капилляры, т.е. тонкие сосуды под глазами устроены немного иначе.
Дело в том, что просвет капилляра может быть уже, чем размер эритроцита, в результате кровь застаивается, и в этот момент один или несколько эритроцитов могут выскочить из капилляра и попасть наружу.
По сути дела – это микроскопическое кровоизлияние, или синяк. Вот почему у таких людей, кожа под глазами тёмно-синяя.

— Что делать в данном случае, как преодолеть этот фокус нашего организма?

Аравийская Е. А.:
В данный момент, можно всё замаскировать, т.е. нанести хороший тональный крем, который скроет это явление. Тональный крем должен иметь желтоватый цвет, жёлтый цвет нейтрализует синеву.

На самом деле, надо тренировать сосуды и это целая система. Нужно ещё ухаживать за кожей, для того чтобы она не была такой прозрачной и эти сосуды не просвечивались.

Лена Малышева:
— Что нужно делать, по пунктам?

Аравийская Е. А.:
Нужно идти от поверхности кожи. Для начала работаем с самой кожей, а потом уже с сосудами.
Нужно обязательно использовать крем для век. Самое главное – крем нельзя втирать! Его нужно правильно наносить.
Крем нужно наносить кончиками пальцев, точечно, с лёгким нажимом, от наружного края к внутреннему.

 
Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами – крем нужно наносить точечными, давящими движениями, от наружного края глаза к внутреннему. Таким образом «продвигая» выскочившие эритроциты.

Аравийская Е. А.:
Нужно также тренировать круговую мышцу глаза, чтобы не было застоя внутри сосудов.

  • Посмотрите впереди себя, потом наверх, снова впереди себя и вниз. Эти упражнения надо повторять 5 – 6 раз в день.
  • Второе упражнение – нужно делать вращательные движения глазными яблоками, сначала по часовой, а потом против часовой стрелки.
  • Постарайтесь посмотреть на кончик носа, т.е. свести глаза, а теперь посмотреть далеко-далеко вдаль.

Можно ещё сильно-сильно зажмуриться, потом открыть глаза и чуть-чуть поморгать.

 
Когда мышцы вокруг глаз работают – кровоток в капиллярах улучшается, эритроциты не выскакивают наружу, и синяки не развиваются.

Вот такие простые упражнения помогут вам бороться с синяками под глазами, с синяками, которые образовались не в результате удара, а потому, что такое строение ваших сосудов и вашей кожи.
Здоровый образ жизни в этом вопросе тоже очень важен.

Гость в студии:

  • д.м.н., врач-дерматолог, профессор кафедры дерматовенерологии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета Аравийская Е. А.
Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (812) 499-71-72

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ