Защита от солнца для третьего фототипа

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 188, оценка: 4,50 из 5)
0
2199

 
С вами снова «Здоровье», дорогие друзья.
Лето, жара, солнце, все загорают на пляже, но вот мы медики к солнцу относимся сдержанно, потому, что целая наука посвящена загару.
То, что мы получаем, валяясь на пляже, в медицине называется солнечной радиацией и изучается не кем-то, а врачами дерматологами – онкологами. Поскольку радиация вызывает развитие рака.

Чтобы этого произошло, Вы должны понимать, что загорание надо расценивать как медицинскую процедуру.
Она имеет дозу, длительность и при передозировки возможны проблемы.

— Как загорать?
Чтобы ответить на этот вопрос медики разделили всё человечество на шесть фототипов.

Аравийская Е. А.:
В основу такого деления заложено несколько признаков.

  • Первый признак – цвет кожи и цвет волос, от самого светлого до самого тёмного.
  • Второй признак – способность к сгоранию, т.е. есть, ожог от солнца или нет.
  • Третий признак – способность загорать.
  • Четвёртый признак – выраженность такого загара.

 
Первый фототип — рыжие волосы и белая кожа.
Первый фототип кожи

Второй фототип — белые волосы и белая кожа.
Второй фототип

Третий фототип — каштановые волосы и белая кожа.
Третий фототип

Четвёртый фототип — коричневые волосы и более тёмная кожа.
Четвёртый фототип

Пятый фототип — тёмные волосы и смуглая кожа.
Пятый фототип

Шестой фототип — чёрные волосы и чёрная кожа.
Шестой фототип
— Елена Александровна, сегодня у нас третий фототип.
— Проходите, пожалуйста, к нам, идите сюда.

Вот к нам пришла Жанна.
Жанна - представитель третьего фототипа
— Третий фототип, что его отличает?

Аравийская Е. А.:
Третий фототип уже не будет, иметь такую светлую кожу, как у первого и второго.
При третем фототипе волосы могут быть русыми, каштановыми, могут быть более тёмные глаза.
Т.е. есть присутствие пигмента.

 
— На солнце сгорают?

Аравийская Е. А.:
— Такие люди могут сгорать на солнце, особенно при продолжительном пребывании. Т.е. в общем то тоже тип достаточно уязвимый, но не на столько как первый и второй.
— Вы сгораете?

Хадипаш Ж.:
— Если слишком долго нахожусь на солнце и не пользуюсь защитными средствами.

 
Следующий признак – загорает ли человек?

Аравийская Е. А.:
— Загорает, но загар не яркий, не очень активный. Загар приобретает мягкий золотистый оттенок, он как раз характерен для третьего фототипа.

 
Чтобы посмотреть, сгорит или нет за короткое время, мы сейчас Вас попросим лечь в солярий.
Мы посмотрим, как стандартная доза ультрафиолета влияет на накопление пигмента меланина, именно он обеспечивает загар. Если он не влияет, тогда человек сгорает.

Аравийская Е. А.:
Под воздействием ультрафиолета начинают активно работать фабрики пигмента. В коже есть такие клетки, они называются меланоциты, вот они как раз продуцируют пигмент меланин. Пигмент меланин вырабатывается в ответ на ультрафиолетовое воздействие.
Это, по сути – защитная реакция.

 
Представители третьего фототипа имеют обычный цвет кожи, каштановые волосы и тёмные глаза.
В их коже есть клетки меланоциты, под действием ультрафиолетовых лучей они вырабатывают защитный пигмент меланин, который и окрашивает кожу в тёмный цвет.
Однако меланоцытов у них не так много, природная защита от солнца есть, но её недостаточно.

Открываем нашу Жанну.
— Жанночка, вставайте.

Вот посмотрим, что получилось на незащищённой коже.
Загар у третьего фототипа
Слабое – слабое розовое пятнышко.

Аравийская Е. А.:
Но всё-таки покраснение присутствует.

 
Т.е. защита ей всё же нужна.
— какие правила загорания для этого фототипа?

Аравийская Е. А.:
Получается, что третий фототип уже умеет защищаться сам от солнышка, но, тем не менее, эта защита очень слабенькая.

Поэтому, рекомендации такие:

  • На солнце можно прибывать только использую солнцезащитный крем. Фактор должен быть от 20 до 30.
  • Очень важно ещё знать, сколько наносить крема на лицо и на тело. Если Вы нанесёте маленький объём, то соответственно его действие защитное будет намного меньше.
  • На лицо нужно наносить столько крема, сколько помещается на концевой фаланге пальца, это достаточно большой объём.
  • На тело нужно наносить столько крема, сколько по объёму соответствует шарику для игры в гольф.

 
Это может оказаться весь вот такой тюбик.
Защита от солнца для третьего фототипа
Запомните, что крем от загара должен быть видимым экраном, даже невооружоным глазом.
Если Вы чуть-чуть там чего-то втёрли- никакой защиты не будет.

Аравийская Е. А.:
Крем надо наносить за 20 – 30 мин. до попадания на солнце.
Только тогда он пропитает поверхностные слои кожи и будет адекватно работать.

 
Представители третьего фототипа – Вам необходимо использовать солнцезащитный крем с фактором от 20 до 30. Он образует на коже невидимую защитную пленку, которая защитит вашу кожу от рака.

Аравийская Е. А.:
И ещё одна рекомендация – загорать можно только до 10 утра и только после 16.00, а то и 17.00 вечера, все, безусловно, зависит от климатического пояса. И не более чем полчаса в день!

 
Вот такие рекомендации для третьего фототипа, которые загорают немножко, слегка. Тёмного загара у них обычно не бывает.

Гости в студии:

  • д.м.н., врач-дерматолог, профессор кафедры дерматовенерологии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета Аравийская Е. А.
  • пациентка Хадипаш Ж.

Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (812) 499-71-72

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ