Чего стесняются женщины

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 190, оценка: 4,49 из 5)
0
2305

Чего стесняются женщины
 
Существует множество проблем, о которых женщины стесняются говорить даже с врачом.

Цистит

Цистит – воспаление стенки мочевого пузыря, обычно, в результате инфекции.
Мочевой пузырь расположен рядом с анальным отверстием, в котором обитают бактерии кишечной палочки, которые проникают в него и вызывают воспаление слизистой оболочки. Зачастую, это приводит к эрозии, признак – красная моча красного. Иногда, бактерии могут попасть в мочевой пузырь восходящим путем – при внутренних инфекциях.

При наполнении мочевого пузыря, мозг подает сигнал идти в туалет, но при воспалении, функции нарушаются и мочевой пузырь подает мозгу частые импульсы.

Наиболее часто заболевание встречается у женщин периода менопаузы и молодоженов, поскольку у них возможна сухость слизистой оболочки  в которой находятся иммунные клетки нашего организма, при сухости они погибают, и бактерии свободно проникают в организм.

Лечение цистита
Необходимо пройти курс лечения антибиотиками, которые уничтожат кишечную палочку.

Недержание мочи

Часто, у женщин возникает эта проблема при кашле или сильном смехе – это случается по причине уникальности женской мочеиспускательной системы.
Это может происходить по нескольким причинам: при многочисленных родах, ослабляется тазовое дно, а поскольку сфинктер, находится рядом с кожными покровами, он теряет свою гибкость и пропускает мочу.

  • Давление висцерального жира, или матки на мочевой пузырь, также могут быть причинами недержания мочи.

Что следует предпринять?
Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо укрепить мускулы тазового дна – зажмите между бедрами теннисный мячик и стараясь не выронить его, пройдитесь мелкими шагами (походка гейши) – это упражнение отлично укрепляет мускулы тазового дна.

При выявлении серьезных причин недержания мочи, необходимо оперативное вмешательство гинеколога или невролога. Процедура укрепит шейку мочевого пузыря и моча перестанет выделяться.

Запоры

При ведении малоподвижного образа жизни и с годами, у человека возникает склонность к запорам, это происходит по причине неудовлетворительной работы кишечника. Для того, чтобы фекалии хорошо выводились из организма, в кишечнике должен образоваться хороший пищевой комок – для этого необходимо правильно питаться.

Для того чтобы кишечник хорошо очищался и не возникало запоров, необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие грубые волокна: овощи, фрукты, овсянку и т.д.

Постарайтесь есть поменьше мучного, сладкого – эти продукты содержат легкоусвояемые углеводы, которые всасываются в кишечник и частично остаются на его стенках и ваш кишечник остается пуст, кроме того – эти продукты способствуют значительному увеличению веса.

  • Продукты, содержащие грубые волокна, помогут вам избавиться от проблемы запоров.
  • Кроме этого, старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день – обезвоживание организма, часто является основной причиной запора.

Слабительные препараты следует принимать только в крайнем случае – привыкая к стимуляции, кишечник отвыкает работать и у вас появится зависимость от слабительных лекарств.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ