Чем полезна петрушка

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 38, оценка: 4,58 из 5)
0
1945

 
Петрушка – уникальнейший продукт в нашем рационе. В этом ценнейшем растении содержатся многие минералы и витамины, необходимые нашему организму.
Чем полезна петрушка

 
Польза петрушки:

  • Петрушка – кладезь фолиевой кислоты, сосредоточие витаминов группы А, инулина, селена, витамина С, бета-каротина и множества разнообразных витаминов. Петрушка способствует снабжению тканей организма кислородом и участвует в производстве крови.
  • Активные вещества содержащиеся в петрушке, препятствуют развитию раковых клеток, стабилизирует ДНК на клеточном уровне, укрепляет клетки-защитники нашего организма, препятствует перерождению клеток в раковые.
  • Петрушка способствует нормальному стулу, поскольку в ней содержится много неперевариваемых волокон, формирующих пищевой комок, который как щетка проходит по всему кишечнику, очищая его от токсинов и остатков пищи и выводят его наружу.
  • При помощи петрушки, можно без труда справиться с неприятным запахом изо рта, так как содержащиеся в ней эфирные масла, обладают сильнейшим бактерицидным действием.К тому же, в петрушке множество грубых волокон, которые вызывают выделение слюны, которая смывает налет с зубов и полости рта.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ