Что приводит к развитию рака

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 40, оценка: 4,50 из 5)
0
2280

 
Ежедневно, мы сталкиваемся с проблемами, которые незаметно приводят нас к вероятности развития раковых заболеваний.

 

  • Отсутствие гигиены ротовой полости.

Плохая гигиена ротовой полости - причина развития рака
Отмечено, что пациенты, страдающие периодонтитом, кариесом, кровоточивостью десен, в несколько раз чаще заболевают раком языка, шеи и головы, чем здоровые люди. Это обусловлено тем, что при этих болезнях, обитающие в ротовой полости бактерии, выделяют канцерогенные вещества, способствующие росту раковых клеток.

Плохо очищенная или воспаленная челюсть, выделяет вещества, способствующие росту сосудов питающих раковые клетки которые начинают развиваться и пускать метастазы.

Что следует предпринять?

  • Не менее двух раз в день (утром и вечером) чистить язык;
  • Промежутки между зубов, нужно чистить зубной нитью;
  • Тщательно чистить зубы, после принятия пищи, не меньше 5 минут.

 

  • Нерегулярное питание

Неправильное и хаотичное принятие пищи, грозит перееданием и в следствие – набором лишних килограммов. А излишний вес способствует развитию раковых опухолей (эндометрия, рак груди, рак матки и т.д.) – у полных людей, раковые заболевания встречается гораздо чаще.

Что следует предпринять?
Перейдите на 5-ти разовое питание маленькими порциями – разбейте свой рабочий день на 5 перерывов для принятия пищи и вы будете сыты в течение всего дня. Кроме того, многоразовое питание снижает риск возникновения раковой опухоли кишечника.

 

  • Недосыпание

При наступлении темного времени суток, мозг человека выделяет мелатонин – гормон сна. Исследования показали, что мелатонин плохо вырабатывается у людей, работающих в ночное время. При недостатке этого антиоксиданта, работа иммунной системы организма нарушается, что способствует возникновению рака предстательной железы, рака груди, рака кишечника.

Что следует предпринять?
Спать необходимо не менее 7-9 часов – сон способствует борьбе с раковыми болезнями.
Уберите из комнаты все источники света – электронные часы, телевизор, даже мобильный телефон со святящимся экраном, блокирует производство гормона сна.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ