Лейкоциты – защитники нашего организма

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 55, оценка: 4,40 из 5)
0
3774

 
Всем нам известно, что при сдаче анализа крови, в нем имеется показатель – содержание лейкоцитов.
Лейкоциты  предназначены для защиты нашего организма. Сегодня мы рассмотрим три вида лейкоцитов, защищающих организм человека.
 
Лейкоциты – защитники нашего организма

 

В-лимфоциты

Задача В-лимфоцитов – запоминать и распознавать вредные вирусы, бактерии и микробы, которые когда-либо находились в нашем организме, принесли с собой какое-либо заболевание, нейтрализовать их деятельность, указать на опасных пришельцев другим клеткам (нейтрофилам и базофилам), и предоставить им возможность их уничтожить.

 

Нейтрофилы

Нейтрофильных клеток больше всего содержится в человеческом организме – они защищают его от микробов, вирусов, и различных бактерий.
При проникновении в организм вредоносных агентов, нейтрофилы вступают в схватку и уничтожают непрошеных гостей. Но в схватке, как любой авангард обороны, нейтрофилы погибают. Гнойные скопления на ранах – это погибшие нейтрофилы, спасавшие человеческую жизнь.
При нормальном содержании лейкоцитов в крови, они ежесекундно уничтожают проникших в наш организм, вирусы и бактерии.

 

Базофилы

Базофильные лейкоциты, борются не только с вирусами и бактериями, но также и в основном – с паразитами и простейшими, которые могут внедряться в наш организм. Так же как нейтрофилы, базофилы стоят на первой линии обороны нашего организма. Но из-за них, может возникнуть аллергия. Дело в том, что встречая вредные для организма вещества (к примеру: пыльцу растений, грибки, вирусы) базофил выделяет гистамин, сосуды расширяются и в них устремляются армии других клеток, которые начинают атаковать вредного пришельца и в этом месте образуется отек и покраснение.

Аллергическая реакция – это тоже защита организма, но протекающая в более тяжелой форме.

 

Для поддержания здорового иммунитета, мы должны правильно питаться.

Для нормальной работы нашего организма и предупреждения воспалительных процессов, необходимо употреблять в пищу продукты, в которых содержится достаточное количество антиоксидантов.

  • Для эффективной помощи нашим натуральным защитникам – лейкоцитам, мы должны включит в свой рацион, продукты богатые следующими необходимыми для их здоровой жизнедеятельности веществами – Витамины С и Е, цинк, калий, полиненасыщенные кислоты Омега – 3.
  • Для стабилизации клеточных мембран, нужно есть побольше цитрусовых (апельсины, лимоны, мандарины), чтобы они могли защищаться от микробов, им необходимы Омега – 3 полиненасыщенные кислоты (лососина, грецкие орехи).
  • Витамин Е и цинк, необходимы для стабилизации клеток, укрепления их в борьбе против микробов и вирусов (мясо индейки, куриное мясо, белокочанная капуста, шпинат).

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ