Лодыжечно-плечевой индекс

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 152, оценка: 3,99 из 5)

 
Существует простой, но в то же время надёжный показатель состояния здоровья ваших сосудов – это лодыжечно-плечевой индекс.
Этот тест настолько же прост, как измерение температуры и его можно проводить в домашних условиях. Все люди старше сорока лет должны регулярно контролировать его показатели.

Измеряем лодыжечно-плечевой индекс
Для того, чтобы узнать свой лодыжечно-плечевой индекс необходимо измерить давление на лодыжке и на плече. В расчётах участвуют показатели верхнего, т.е. систолического давления.

Расчёт: показатели верхнего давления (систолического) на ноге, делим на показатель верхнего давления на руке. Смотрим, что у нас получилось.
Нормальный индекс – от 0,9 до 1,3, при условии, что разница составляет не более 10 мм. рт.ст.

Если у вас лодыжечно-плечевой индекс ниже 0,8 – это указывает на развитие ишемических изменений сосудов на периферии.
Индекс 0,5 и ниже – говорит о наличие серьёзных проблем с сосудами.
Индекс ниже 0,3 свидетельствует о критических изменениях в сосудах конечностей. При таком индексе возможна ампутация.

Группа риска:

  • Женщины, которые курят
  • Люди с сахарным диабетом.

Если у человека сочетаются эти два показателя, то, как правило, у него развиваются серьёзные проблемы с сосудистой системой ещё до сорока лет.

Повышенный индекс, более 1,4 говорит о проблемах связанных с состоянием артерий. У таких пациентов сосуды наполнены кальцием, и они потеряли свою эластичность, или же наблюдается сильное сужение крупных сосудов.

Сужение ликвидируется установкой стентов, которые расширяют просвет аорты изнутри. Современная медицина позволяет проводить подобные вмешательства без серьёзных травм организма, и менее чем через сутки пациент отправляется домой.

При серьёзном тромбировании сосудов применяются препараты способные растворить имеющиеся тромбы, тем самым увеличивая просвет сосуда.

Запомните:
Систолическое давление должно быть не более 130 мм. рт. ст.
И пусть вас не вводит в заблуждение хорошее самочувствие при повышенном давлении. Гипертония, как правило, протекает практически незаметно, и часто бессимптомно.
 

Поделиться

Оставить комментарий