Мифы о мозге

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 191, оценка: 4,50 из 5)
0
2012

Мифы о мозге
 
В отношении работы нашего мозга существует много мифов. Сегодня в программе Жить Здорово, мы рассмотрим некоторые из них

  • Воля поможет победить депрессию

Депрессия возникает из-за дефицита серотонина – гормона радости, который вырабатывает наш организм. Серотонин передается по нервным окончаниям, по всему организму и мы чувствуем подъем духовных сил.

Если вы чувствуете депрессию, обратитесь к врачу и вам пропишут препараты, восстанавливающие уровень серотонина. Если кто-нибудь из ваших родных или близких страдает депрессией, побеседуйте с ним и убедите сходить вместе с вами к врачу.

  • Травмы головы представляют опасность только при потере сознания

К любому удару по голове следует отнестись серьезно, так как он может представлять угрозу для вашей жизни. Даже если вы не наблюдаете внешних повреждений, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Простейшее ультразвуковое обследование – это томография мозга. Получив травму головы, непременно пройдите обследование на наличие жидкости в мозгу.

  • Ухудшение памяти – неминуемый признак старости.

Это утверждение не соответствует действительности – многие пожилые люди до последних минут своей жизни сохраняют трезвый ум и твердую память. Причиной ухудшения памяти, являются два основных фактора – атеросклероз сосудов головного мозга либо атрофия головного мозга (болезнь Альцгеймера).

  • Чтобы избежать болезни Альцгеймера и закупорки сосудов головного мозга, сократите потребление продуктов, содержащие сахар, не ешьте копчености, избавьтесь от лишнего веса.
  • Занимайтесь физическими упражнениями – улучшая кровообращение, вы способствуете доставке питательных веществ в головной мозг, что активирует нервные клетки.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ