Судороги, как признак тромбоза

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 614, оценка: 4,00 из 5)
0
2946

 
По каким причинам возникают судороги в ногах? Возможно, в венах ног образовались тромбы?

Судороги в основном беспокоят человека в ночной период времени, если они возникают, то это первые звоночки тромбоза вен ног.

Тромбоз

Причины образования тромбов

  • Варикоз, т.е. расширение вен на ногах является одной из главных причин развития тромбоза. Деформированные клапаны сосудов не могут поднять кровь вверх, и она застаивается, при этом могут возникать тромбы.
  • Тромбоз может быть передан человеку по наследству.
  • Провокаторами развития тромбоза являются лишний вес и пассивный образ жизни.
  • Зачастую, развитие тромбоза происходит после различных травм ног, а также, эта болезнь является побочным эффектом после приёма гормональных контрацептивов.

Опасность тромбоза

Тромбы, если начинают перемещения по сосудам, способствуют образованию тромбоэмболии лёгочной артерии.

Профилактика тромбоза

Первое что нужно сделать — обеспечить нормальное передвижение крови по сосудам, для этого подойдут следующие физические упражнения.

  • Интенсивно сгибайте и разгибайте голеностопный сустав не менее пятнадцати раз.
  • Поднятие и опускание на носочки, позволит крови быстрее двигаться по сосудам.
  • Сделайте глубокий вдох и выдох, задействовав брюшную полость, эти движения также заставят кровь ускорить свой бег.

Можно воспользоваться методом компрессионного лечения, для этого необходимы эластичные бинты, специальные колготки и чулки.

Выбор правильного бинта
Выбирая бинт, его нужно немного растянуть. Если не произошла деформация, и бинт остался таким же, как и перед растягиванием, то он качественный.

Наложение эластичного бинта

Бинт необходимо накладывать, начиная от стопы (закрепив у основания), до половины захватывая предыдущий виток, и постепенно подымаясь выше.
При этом нога всё время находится в горизонтальном положении, а стопа под углом 90 градусов.

Наложение бинта

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ