Женские проблемы после 40 лет

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Голосов: 189, оценка: 4,50 из 5)
0
5926

Женские проблемы после 40 лет
 
Постараемся ответить на некоторые вопросы женщин, переступивших 40 летний порог.

Сильная усталость

Одолевающая усталость — наиболее частая жалоба женщин, старше 40 лет. Это может происходить из-за нарушений работы щитовидной железы, которая вырабатывает гормон, отвечающий за  включение процесса обмена веществ, происходящих в организме человека. После 40 лет, организм начинает стареть и этот гормон вырабатывается на так интенсивно, энергия не вырабатывается в полной мере, и человек начинает чувствовать усталость. Дефицит гормона и нарушение функций щитовидки, негативно влияет на иммунную систему, и кроме того, вызывает сухость кожи, что приводит к образованию морщин.

  • Обратитесь к доктору и проверьте деятельность щитовидной железы — если она не вырабатывает достаточное количество гормонов, врач назначит вам лекарственные препараты, содержащие гормоны — это весьма эффективное лечение.

Лишний вес

По достижении 40 лет, процессы обмена веществ, в женском организме, претерпевают существенные изменения — в связи с тем, что выработка женских половых гормонов значительно снижается, так как  приближается наступление климакса, метаболизм резко замедляется.

  • Советуем изменить свой рацион питания — разделите пополам то, количество пищи, что вы съедали до 40 лет, ограничьте, а лучше исключите потребление мучного и сладкого и непременно займитесь физическими упражнениями.

Одышка

Нежелание или нехватка времени, на занятия физкультурой, и лишний вес — основная причина появления одышки у женщин, достигших 40 летнего возраста. При снижении уровня женских половых гормонов, у женщин начинают скапливаться лишние жировые отложения, так как эстрогены выводили из крови лишний холестерин.

Одышка возникает по причине слабой работы сердца, когда сосуды перекрываются атеросклеротическими бляшками и кровоток замедляется, или из-за образования тромба, совсем прекращается и тогда наступает инфаркт миокарда, что грозит смертью.

  • Если физические упражнения не помогают и одышка не прекращается  — у вас серьезные проблемы с сердцем, вам необходимо обратиться к врачу-кардиологу и пройти обследование.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ